心理健康程度的人口分佈：♦1 % 蓬勃煥發（自我實現）
♦ 5 % 高度心理興盛（幸福快樂）
♦ 11 % 中度心理興盛（滿足狀態）
♦ 43 % 心理健康（過得還不錯）
♦ 17 % 心理蕭瑟（不滿意但可以接受）
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♦ 16 % 精神官能症（終生盛行率約在20%～50%之間，不是單一的疾病診斷，而是涵蓋了以焦慮、緊張、情緒煩躁、鬱悶、頭痛、失眠、心悸等臨床症狀表現之統稱。）
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♦7 % 精神病（心理疾病相當常見，全世界大部份的國家，有三分之一的人在一生中有某種程度的心理疾病。在美國有46%的人有有某種程度的心理疾病。根據美國總統心理健康新自由委員會在2003年的報告指出，主要的心理疾病，如憂鬱症、躁鬱症、精神分裂症、自閉症和強迫症等）
（以上摘自：1.維基百科。2.榮總精神科林志堅醫師。3. 史蒂夫．鮑姆嘉納等《正向心理學》五南）
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許世穎：預防勝於治療已是心理（輔導）界的共識，參見《諮商與心理治療-理論與實務》雙葉
